Lichaamsgerichte Therapie

Hanneke Maarse
Leiden

......wat als je naar je lichaam luistert?

Je lichaam weet wat je nodig hebt om je beter te voelen. Wat je nodig hebt voor meer (zelf)vertrouwen. Meer balans. Meer plezier! De kunst is om naar je lichaam te luisteren. Dat is waar lichaamsgerichte therapie over gaat.

De therapeut als tolk

Het lukt niet iedereen om naar het lichaam te luisteren. Als lichaamsgericht therapeut ben ik als het ware je tolk. Ik help je om niet alleen te horen, maar ook te begrijpen en te voelen wat je lichaam je wil vertellen. Zo leer je de taal van je eigen lichaam.

Meer energie en zelfvertrouwen

Door verschillende methoden maak je contact met je lichaam en ontdek je waar letterlijk en figuurlijk ‘de pijn’ zit. En je zal merken dat je via je lichaam de emotie of energie die vastzit weer vrij kan maken en laten stromen. Zodat je weer vol (misschien beter te zeggen met meer )energie en zelfvertrouwen verder kan. De methoden die ik gebruik zijn massage, biodynamische therapie, systemisch lichaamswerk en ademcoaching.

Heb je….

Last van stress, angst en onrust?
Onvrede met jezelf of anderen?
Last van fysieke klachten?
Behoefte aan zingeving?
Veel gepraat en het gevoel dat je dat niet helpt?

En wil je….

Rust en balans in je leven?
Tevreden zijn over jezelf en anderen?
Met vertrouwen in het leven staan?
Luisteren naar je lichaam?
Meer regie en voldoening?

Dan kun je bij mij terecht. Je bent van harte welkom!

Voor vragen of een afspraak kun je me bellen of mailen. 06-51717918 of hanneke@hannekemaarse.com.

Over Hanneke Maarse

Ik ben Hanneke Maarse, import Leidenaar en inmiddels helemaal mijn plek gevonden hier.

Niet alleen in Leiden, maar ook mijn eigen plek in het leven.

Vooral dankzij de reis die ik heb gemaakt waardoor ik ben gaan luisteren naar mijn lijf.

Die reis bracht me van mijn hoofd naar mijn lijf, en dat heeft me veel gebracht

Van vaak moe zijn naar veel meer energie

Van twijfelen aan mezelf naar zelfvertrouwen

Van streng zijn voor mezelf naar lief zijn voor mezelf en anderen

Van moeilijk nee zeggen naar de dingen doen waar ik blij van wordt

En van beleidsmedewerker, naar lichaamsgericht therapeut en ademcoach

Want zo kan ik anderen begeleiden bij het leren luisteren naar hun lichaam. Het voelde voor mij als thuiskomen en dat gun ik anderen ook. Je hoeft niet te veranderen, wel kunnen loslaten wat er in je lichaam vast is komen te zitten. Het lichaam is zo wijs, het weet wat goed voor je is. Je lichaam kent je geschiedenis en je potentieel: je zelfvertrouwen, je levenslust, je passie. Het gaat om het herstellen van het contact hiermee. Het raakt me iedere keer weer om te zien wat het teweeg kan brengen als mensen dat ervaren..

Je bent van harte welkom om het te komen ervaren wat het jou kan brengen.