Petra van Oorschot
Petra van Oorschot
Sassenheim
Omgaan met verdriet
voor kinderen, jongeren en volwassenen
In ons leven krijgen we allemaal te maken met verdriet, gemis en rouw. Verlies van een dierbare, verlies van gezondheid, een baan, je thuisland, een scheiding, een onvervuld verlangen, etc. Verlies is er in vele vormen, het hoort bij het leven.
We spreken vaak over 'verlies verwerken'. Verlies verwerk je echter niet, het zal altijd in een bepaalde vorm aanwezig blijven. De kunst is juist om het verlies te gaan leren verdragen, zodat ook het leven weer draaglijk en hopelijk weer fijn wordt!
Leren omgaan met een groot verlies of gemis gaat niet vanzelf en is hard werken. Het vraagt tijd, aandacht en energie. Het vraagt om zoeken naar een nieuw evenwicht, om weer opnieuw te ontdekken wat belangrijk is. Dit is niet makkelijk en kun je niet alleen. Bij verlies hoort steun en troost en soms is deze niet beschikbaar of sluit deze niet aan op jouw behoeftes.
Lekker buiten tijdens een wandeling, in mijn praktijk of bij jou thuis, neem ik graag de tijd om te luisteren naar je verhaal en samen te zoeken naar wat nodig is om de balans weer terug te vinden.
Neem gerust contact op om te bekijken of ik iets voor je kan betekenen!
Petra van Oorschot- Suringa