lichaamsgericht en ervaringsgerichte therapie

JeDans
Amersfoort

Therapie

Er zijn verschillende redenen om in therapie te gaan, één daarvan is het gevoel te hebben dat je vastloopt. Dat kan ontstaan door plotselinge veranderingen, zoals het verlies van een dierbare, het kwijtraken van je werk of juist opgebrand zijn na jaren van erg je best doen.
Daarnaast kunnen grote gebeurtenissen een gevoel van verwarring geven. Je weet het even niet , de vanzelfsprekendheid van voorheen werkt niet meer en hoe nu verder is je nog niet helder.Op zo’n moment kan het fijn zijn om de tijd te nemen om te onderzoeken wat er zoal speelt.
Hoe is het met je? Wat leeft er in je? Waar loop je tegenaan? Wat zou je willen?
Iemand die dan met je meekijkt, kan net die stimulans geven om te gaan voor wat je wilt.
Therapie helpt om inzicht te krijgen in je patronen, oud zeer te verwerken en nieuw gedrag te onderzoeken.

Aanleiding voor een therapie traject kan zijn:

-Spanningsklachten ervaren in je hoofd of in je lijf.

-Je draai in werk, relatie of gezin niet meer kunnen vinden.

-In een kringetje ronddraaien, je oplossingen werken niet meer.

-Niet bij een gevoel van blijheid kunnen komen.

-Een gevoel van onderwaardering ervaren of weinig zelfvertrouwen hebben.

-Meer contact met je gevoel en emoties willen.

-Verlangen om warmte naar jezelf en de ander te voelen.

-Behoefte aan reflectie en diepgang in je leven.

Wil je onderzoeken of therapie iets voor jou kan betekenen?
Neem dan contact op via infocarinrijpkema

Over JeDans

Nieuwsgierigheid heeft mij veel gebracht in het leven. Het bracht me in contact met diverse mensen en werkvelden. In die verscheidenheid ligt ieders eigenheid en kracht, juist dat raakt mij iedere keer opnieuw.
Ik ben nieuwsgierig naar wat jou beweegt en ik hoop dat jij ook nieuwsgierig bent naar jezelf!

Naast mijn werk ben ik partner en moeder van twee volwassen zoons. Na de middelbare school heb ik gekozen voor een opleiding in het onderwijs. Later kwam ik erachter dat ik liever mijn eigen lessen maak. Middels dans heb ik de weg teruggevonden naar wat mij beweegt. De afgelopen jaren heb ik diverse opleidingen en trainingen gevolgd op het gebied van lichaamswerk en dans en heb sinds 2007 een eigen praktijk.
De 4 jarige opleiding aan het Boswijk instituut tot psychosociaal therapeut, bracht verbinding en verdieping in mezelf en mijn werk.
In mijn begeleiding vind je elementen uit psychosynthese, gestalt, mindfulness, lichaamwerk en danstherapie.
Ik begeleid je graag in het onderzoeken van wat je belemmert om vrij uit te leven. Hoe jij je opnieuw kunt verbinden met je potentieel, je kunt verrijken met dit zielscontact.
Daarbij kun je kiezen uit individuele therapie of groepsactiviteiten, Authentic Movement, lichaamswerk of dans(expressie).

Welkom!