Open Floor dansmeditatie - regio Leiden & Bollenstreek
Open in Beweging
Noordwijkerhout
Op de Open Floor is iedere dans(er) welkom! Op verschillende soorten muziek en thema's dans je jouw eigen, vrije dans. Je voelt door de muziek en begeleiding van binnenuit wat er wil bewegen. Er zijn geen vaste stappen of pasjes. Er is geen goed of fout.
In de vrije beweging die ontstaat, word je je bewust(er) van je eigen lichaam en kun je jezelf steeds meer verbinden met dat wat er nu is en om jouw aandacht vraagt (fysiek maar ook emotioneel, mentaal of zingevend).
In de lessen is er alle tijd om op jezelf of met anderen te bewegen. We dansen minimaal op verschillende soorten muziek en met wisselende thema's. De lessen zijn los van elkaar te volgen en je hebt absoluut geen (dans)ervaring nodig. Naast groepslessen geef ik individuele sessies danscoaching.
Een keer meebewegen? Je bent van harte welkom. The Floor is Open!
Donderdagavond (wekelijks): Cultuurhuis (voormalige kerk) De Paulus, Warmonderweg 2, Oegstgeest. (19.45 - 21.30 uur, zaal open 19.30)
Zondagochtend (maandelijks): Huis van de buurt Matilo, Zaanstraat 126, Leiden (10.45 - 12.30, zaal open 10.30)
Alle info kun je nalezen op de website.
