20aug 2024
Online Workshop: meditatie geeft de oplossing, di ocht

Evenwichtigleven - Paula Holtzer
Nijmegen

Soms zitten we met vragen waar we geen antwoord op weten. Vaak willen we problemen oplossen op intellectueel niveau. Door de voor en tegens tegen elkaar af te wegen kun je blijven twijfelen wat de juiste oplossing is. Door te mediteren kun je het antwoord vinden in je hart. Online mediatie wordt aangeboden door Evenwichtig Leven, dé acupunctuur praktijk in Nijmegen. Evenwichtig leven is een streven van veel mensen tegenwoordig. Maar waar begin je eigenlijk en welke stappen moet je zetten op het gewenste effect te bereiken? Meditatie is al eeuwenlang de manier om dichter bij jezelf te komen. Meditatie helpt je stress en emoties los te laten. De oplossing die je zoekt kan alleen worden gevonden door in je hart te kijken door middel van mediteren of innerlijk spiritueel werk. Elke bijeenkomst heeft een ander thema; levenskracht, bewustzijn en spiritualiteit. 

Leer in deze mini-cursus te mediteren: 3 ochtenden een grondende meditatie online van 20 min

Wat mag je verwachten? 
De meditatie geeft rust en vertrouwen. De meditatie helpt je makkelijk de dag door te komen en je werk te doen. Iedereen kan mediteren, zeker met behulp van deze mini-cursus. Mocht je vragen hebben, stel ze gerust hier of via mail.